200-godzinny kurs nauczycielski Ashtanga Yogi · Yoga Alliance RYT200

Poznaj praktykę. Zrozum nauczanie.

Intensywny kurs nauczycielski prowadzony przez Aram Jalilvand w Yestem Yoga Studio w Warszawie od 10 października do 29 listopada 2026.

Program odbywa się przez osiem kolejnych weekendów i obejmuje wtorkowe sesje praktyki oraz refleksji online. Został stworzony, aby pogłębić własną praktykę, uporządkować rozumienie systemu Ashtanga i rozwinąć pewność, jasność oraz troskę potrzebne w odpowiedzialnym nauczaniu.

Grupa jest ograniczona do 10 osób. Kurs jest przeznaczony dla praktykujących z co najmniej dwuletnim doświadczeniem — zarówno przyszłych nauczycieli, jak i osób pragnących bardziej samodzielnej, regularnej praktyki.

practice · observe · understand · communicate · care

Aram teaching with attentive hands-on guidance

Zakres kursu

01

Pierwsza seria Ashtangi

Poznaj pozycje, ustawienie ciała, metodę liczenia prowadzoną oddechem oraz relację między ruchem, koncentracją i wytrzymałością.

02

Anatomia i ciało subtelne

Rozwijaj rozumienie bezpiecznego ustawienia, anatomii, pranajamy, zasad energetycznych i ciała subtelnego.

03

Filozofia i medytacja

Poznaj historię jogi, Jogasutry, krije, relaksację i medytację jako integralne części pełnej praktyki.

04

Praktyka nauczania

Buduj pewność poprzez obserwację, praktykę prowadzenia, jasną komunikację, odpowiedzialne korekty i sztukę tworzenia bezpiecznej przestrzeni.

John Scott seated in lotus posture during meditation

John Scott · Ashtanga Vinyasa Yoga

John Scott Yoga · Linia przekazu

Linia przekazu kontynuowana z integralnością.

Aram szkoliła się w Ashtanga Vinyasie u swojego starszego nauczyciela, Johna Scotta. Jej 200-godzinny kurs nauczycielski ma oficjalne poparcie Johna i jest wymieniony w sieci kursów John Scott Yoga oraz AVYRC — łącząc kolejne pokolenie nauczycieli z głębią, dyscypliną i żywą integralnością tradycji.

Zobacz oficjalny wpis kursu Aram w AVYRC

Dla praktykujących gotowych wejść głębiej

Najpierw praktyka. Potem nauczanie.

To zarówno kurs nauczycielski, jak i trening wewnętrznego przewodnika. Nie musisz być pewna lub pewien, że chcesz uczyć — program wspiera także osoby szukające regularnej, samodzielnej i głębiej rozumianej praktyki.

10 października – 29 listopada 2026

Osiem weekendów w Warszawie, cotygodniowe spotkania online i starannie ułożona droga od praktyki własnej do odpowiedzialnego nauczania.

  • Yestem Yoga Studio · Warszawa
  • Cena early bird 7 700 PLN · Cena pełna 8 200 PLN
  • Bezzwrotna opłata rezerwacyjna 1 500 PLN

Rejestracja i płatność odbywają się bezpiecznie na stronie Yestem Yoga.

Zobacz szczegóły i zarezerwuj w Yestem Yoga
Edukacja nauczycielska — Turiya Yoga School